Durante la segunda unidad de clases de educación física, los estudiantes están trabajando arduamente en el desarrollo de una de las cuatro capacidades físicas básicas: ¡la flexibilidad!

Conscientes de la importancia de la flexibilidad para mantener un óptimo estado físico y prevenir lesiones, los profesores de educación física del colegio han implementado una emocionante y novedosa forma de enseñanza. Han incorporado videos interactivos de relajación con ejercicios de flexibilidad y estiramientos, permitiendo a los alumnos disfrutar de una experiencia dinámica y entretenida mientras mejoran su rango de movimiento y elasticidad.

Estos videos interactivos son una herramienta innovadora que combina elementos educativos y lúdicos para fomentar el aprendizaje de manera efectiva. Los estudiantes tienen la oportunidad de seguir las instrucciones paso a paso de los profesores en pantalla, quienes los guían a través de una variedad de ejercicios diseñados para fortalecer y estirar los músculos de forma segura y eficiente.

Además de los beneficios físicos evidentes, este enfoque también busca promover la relajación y el bienestar emocional de los estudiantes. Los momentos de pausa y conexión consigo mismos a través de estas rutinas de estiramiento brindan un espacio para liberar tensiones y reducir el estrés, lo cual es especialmente relevante en el entorno académico.

Los alumnos del Colegio Salesiano de Concepción han demostrado un gran entusiasmo y participación activa durante estas clases de educación física interactivas. La combinación de música alegre, ejercicios desafiantes y un ambiente de apoyo ha creado un ambiente propicio para el aprendizaje y la superación personal.

El enfoque holístico de la educación física en el colegio Salesiano no solo se limita a desarrollar habilidades deportivas, sino que también se preocupa por el bienestar integral de los estudiantes. La implementación de estas clases interactivas de flexibilidad demuestra el compromiso de la institución con la promoción de un estilo de vida saludable y equilibrado.